« Andrea déboute la session par un cours très complet sur l’histoire de Aviva que j’ai trouvé très utile. Nous avons ensuite eu les explications de chacun des 18 exercices, en details, avec la pratique. Le tout sur une musique très entrainante. J’étais en peu réticente a l’idée de faire 4 heures de suite mais finalement c’est passé très vite. Je continue les exercices a la maison assez régulièrement et je ressens de la chaleur dans le bas du ventre.C’est devenue mon petit exercice quotidien sans trop d’effort. » (Elodie, décembre 2022)